Pemikiran semasa adalah bahawa apabila THC mengikat reseptor pada kelenjar submandibular, ia menghalang kelenjar tersebut daripada menerima mesej dari sistem saraf. Salah satunya berkaitan dengan pengeluaran air liur, dan penurunan kadar yang ketara berlaku.
Punca mulut kering selain ganja
Terdapat sebilangan pencetus lain untuk mulut kering. Pada mulanya, pengambilan cecair yang tidak mencukupi, terutamanya air, boleh bertanggungjawab. Juga, jumlah makanan kering dan tinggi natrium yang berlebihan, seperti biskut, kerepek kentang, atau daging atau produk tenusu yang disembuhkan, juga boleh menyebabkan gejala ini. Selain isu berkaitan makanan, kami juga melihat korelasi dengan keadaan cuaca panas dan kering. Pengalaman itu juga mungkin biasa bagi mereka yang tidur dengan mulut terbuka; walaupun air liur berterusandihasilkan, mulut mengering pada kadar yang lebih cepat daripada air liur yang dapat dihasilkan.
Adakah mulut kering berbahaya kepada kesihatan?
Walaupun dalam dan dengan sendirinya, ia bukan bahaya kepada kesihatan, ia boleh menjadi kesan sampingan beberapa isu kesihatan dan, sekurang-kurangnya, boleh menjadi agak tidak selesa jika hadir untuk jangka masa yang lama. Selain itu, kerongkong kering boleh menyebabkan kesukaran menelan, terutama pada mereka yang mungkin sudah mengalami kesukaran, seperti orang tua dan lemah.
Kesihatan gigi juga boleh terjejas dalam jangka masa panjang, kerana gigi dapat mulai lemah ketika menjadi lebih kering dan sensitif.
Ilmu di sebalik mulut kering dan merokok ganja
Nampaknya jelas bahawa mulut kering disebabkan hanya oleh merokok, dan itu adalah anggapan yang logik dan betul, tetapi hanyasebahagian daripada cerita. Penyebab sebenar mulut kering berpunca dari cara cannabinoids, sebatian aktif dalam ganja, berinteraksi dengan sistem endokannabinoid manusia.
Sistem endokannabinoid terdiri daripada reseptor cannabinoid yang terdapat di seluruh tubuh manusia, termasuk otak. Cannabinoids dalam ganja mengaktifkan reseptor ini, menyebabkan pelbagai reaksi dan mencetuskan proses tertentu. Pengeluaran air liur adalah salah satu proses yang terjejas.
Pengeluaran air liur di mulut kita dikawal oleh bahagian sistem saraf autonomi yang dikenali sebagai sistem saraf parasimpatis. Ini adalah proses sistem automatik, di mana otak menghantar impuls ke kelenjar air liur untuk merangsang pengeluaran air liur, semuanya tanpa perlu kita lakukanapa-apa mengenainya. Menariknya, minda bawah sedar kita juga boleh mempengaruhi proses ini. Sebagai contoh, apabila kita memikirkan makanan yang enak, atau bahkan bahan-bahan tertentu seperti cuka atau sitrus, kita secara tidak sedar dapat mencetuskan otak kita untuk menghantar lebih banyak impuls ke kelenjar air liur, meningkatkan pengeluarannya.
Oleh kerana reseptor cannabinoid terdapat di semua bahagian tubuh manusia, tidak menghairankan bahawa para penyelidik juga menjumpainya di kelenjar submandibular — yang kedua terbesar dari tiga kelenjar air liur utama.
Menangani masalah pengeluaran air liur.
Selain daripada peningkatan pengambilan cecair, disyorkan sebagai menghirup sedikit dan sering, perkara lain yang boleh dilakukan untuk membantu mengurangkan fenomena mulut kering selepas merokok ganja,termasuk:
Chewing
Mengunyah merangsang pengeluaran air liur, yang bermaksud bahawa ia dapat membantu mulut kering. Sebilangan kecil mengunyah sesuatu seperti gusi komersial, dapat merangsang semula kelenjar air liur dengan berkesan.
Bagi mereka yang tidak suka atau tidak boleh menggunakan gula-gula getah, alternatif lain termasuk perkara seperti buah kering atau makanan lain yang, mengikut definisi, kenyal dalam tekstur. Pastikan anda memilih pilihan natrium yang rendah, atau ia boleh menjadi tidak produktif.
Gula-Gula / Lolipop
Sama seperti mengunyah boleh menjadi cara yang baik untuk merangsang pengeluaran air liur, menjilat lolipop, gula-gula biasa atau batuk juga dapat membantu — seperti yang mereka lakukan ketika kita mengalami sakit tekak akibat selesema atau alergi-kerana tindakan menghisap gula-gula ataulollipops mempunyai kesan yang sama seperti mengunyah; ia meningkatkan pengeluaran air liur untuk membantu mengurangkan mulut kering. Kini terdapat banyak rasa yang tersedia, dari manis hingga masam, hingga masin hingga bebas gula.
Menariknya, ia adalah rasa masam yang paling kuat dalam memulakan kelenjar untuk menghasilkan lebih banyak air liur. Oleh itu, gula-gula masam mungkin lebih baik daripada gula-gula manis, jika boleh ditoleransi. Bagi mereka yang sangat kuat enamel gigi dan perlembagaan, menambah kepingan lemon atau percikan cuka ke dalam campuran boleh menjadi sangat kuat.
Teh herba
Di samping mulut kering yang tidak selesa, beberapa perokok jangka panjang (dari sebarang bahan) dapat mengalami rasa sakit tekak dan jengkel yang disebabkan oleh merokok. Di kebanyakan kedai runcit moden, anda dapat dengan cepat menemui pelbagai jenisteh herba, buah atau rempah, yang merupakan kaedah semula jadi yang sangat baik untuk memastikan Tekak sentiasa terhidrasi: menambahkan sedikit jus lemon atau limau boleh menyumbang kepada hasil yang lebih berkesan.
Persediaan sakit tekak
Dalam kes di mana teh, gula-gula komersial atau lolipop nampaknya tidak mengurangkan kekeringan dengan secukupnya, maka persediaan yang dirumus khas untuk sakit tekak mungkin berguna. Lozenges atau cecair oral ini boleh didapati tanpa preskripsi — sering digunakan oleh penyanyi dan penceramah awam untuk menangani mulut kering yang berkaitan dengan kegelisahan-dan mengusahakan prinsip bahawa mereka melapisi selaput lendir di mulut dan tekak dengan lapisan filem basah, secara proaktif membantu menghilangkan mulut kering lebih lama.
Mengehadkan pengambilan gula dan garam
Walaupun gula tinggi danmakanan masin boleh menjadi sangat lazat (boleh dikatakan, ketagihan) mereka juga membawa beberapa kesan sampingan negatif selain yang terkenal yang melibatkan kesihatan kardiovaskular dan penyakit seperti diabetes. Produk yang tinggi sama ada akan mengeringkan badan dengan cepat, dan penggunaan yang berlebihan akan, lebih kerap daripada tidak, menyebabkan mulut kering berkembang lebih cepat, terutamanya apabila seiring dengan merokok.
Humidifier
Bagi mereka yang tidur dengan mulut terbuka pada waktu malam, melembapkan udara semasa tidur dapat membantu mengatasi rasa tidak selesa dalam jangka masa panjang.
Biasanya, ketika tidur berlaku, tubuh menghasilkan lebih banyak air liur dalam usaha melindungi mulut dan mencegahnya kering. Mulut yang terbuka secara berterusan akan mengeringkan air liur sebelum waktunya, dan akhirnya mengakibatkan keringtekak, Mengurangkan keseronokan merokok lagi. Penambahan pelembap di dalam bilik ketika tidur boleh sangat membantu/
Produk penjagaan mulut
Seperti yang berlaku, pudina - yang terdapat di hampir semua ubat gigi dan ubat kumur di seluruh dunia - Terbukti dapat merangsang kelenjar air liur. Oleh itu, ia adalah pilihan yang sangat baik untuk merawat mulut kering, dengan faedah tambahan menjaga kebersihan mulut dan memastikan nafas segar - faktor yang sering dicari oleh perokok tembakau dan ganja.
Bongs: Pelbagai Jenis Dan Cara Ia Berfungsi
Terapi ganja untuk rawatan gejala glaukoma
