Sindrom pramenstruasi, yang sering disebut sebagai PMS, mempengaruhi wanita haid sekitar waktu haid mereka. PMS menunjukkan perbezaan pada setiap orang; namun, gejala biasa termasuk perubahan mood, keletihan, mudah marah dan kesakitan. Walaupun PMS adalah perkara yang berlaku secara semula jadi, ia boleh menjadi sangat melemahkan dan tidak menyenangkan, menjadikan tugas seharian lebih sukar daripada biasa.
Semakin banyak wanita melaporkan bahawa ganja dapat membantu melegakan beberapa gejala PMS. Terdapat beberapa bukti bahawa THC dalam ganja boleh membantu melegakan kesakitan manakala CBD boleh membantu mengurangkan tekanan dan perubahan mood. Ini bermaksud bahawa strain ganja yang ideal dengan keseimbangan keduanya harus digunakan. Contoh strain popular untuk membantu dengan PMS termasuk gajah putih, Blueberry AK dan White Durban, dan senarai lengkap strain boleh didapati di laman ini.
